何时食用双歧杆菌最为适宜，双歧杆菌是哪种益生菌

近年来,益生菌作为一种有益于肠道健康的产品,逐渐走进越来越多消费者的视野。不过,大部分人对益生菌的了解并不多,还有很多疑问,例如,双歧杆菌是益生菌吗?哪个年龄段的人需要吃益生菌?这些都是经常被问到的问题。今天我们就来详细解答一下这两个问题。

首先,双歧杆菌是益生菌吗?

这个问题的答案是肯定的,双歧杆菌是益生菌的一种,主要用于调节肠道菌群平衡,改善肠道健康。市面上很多益生菌产品的主要成分便是双歧杆菌,例如伊利健康科学BL-99益生菌的核心成分就是中国专利菌株——乳双歧杆菌BL-99。这种益生菌是首批拟进入保健食品益生菌目录的五株菌,大规模的国人人体临床研究结果证实其更适合国人体质。

搞懂了双歧杆菌是益生菌吗,我们再来看看哪个年龄段的人需要吃益生菌。

其实,每个年龄段的人都可以食用益生菌,不过相对来说,中老年人随着年龄的增加,体内的双歧杆菌数量会逐渐下降,因此更需要益生菌的帮助。可是,目前市面上大多数益生菌产品都是泛人群产品,专门针对中老年人开发的产品并不常见。伊利健康科学BL-99益生菌是为数不多的针对45岁以上人群的益生菌产品之一,除核心成分乳双歧杆菌BL-99外,还添加了γ-氨基丁酸(GABA)和两种膳食纤维,并且不额外添加蔗糖,不增加身体负担,值得中老年消费者优先考虑。

好啦,今天的小科普就到这里啦,祝看到这篇文章的所有朋友肠胃健康,吃饭香香,身体棒棒!